Inspirações

Interpretação para os sonhos mais comuns das pessoas – Entenda como extrair o significado!

Alguma vez você já deve ter se perguntado o que significam os meus sonhos? Talvez lutes com pesadelos, ou talvez esteja somente apenas curioso sobre sinais recorrentes de sonhos que encontras durante o sono.

Como acontece, os sonhos muitas vezes incluem sinais que podem ajudá-lo a compreender melhor seus desejos. Além disso, você pode usar ativamente seus sonhos para apoiar seus objetivos. No entanto, se você é novo na interpretação de sinais de sonho, pode ser assustador analisar toda a informação disponível.

Este conteúdo irá ajudá-lo a entender os sonhos e ensiná-lo a usá-los para maximizar a sua felicidade. Por exemplo, vamos considerar como fazer sentido dos sinais que aparecem em seus sonhos.

Também o ajudaremos a interpretar e a livrar-se de sonhos negativos, explorando como pode controlar esses pesadelos.

Finalmente, vamos olhar como você pode usar seus sonhos para manifestar seus objetivos e como você pode aprender mais sobre si mesmo, baseando-se na informação apresentada nos sonhos.Primeiro, é importante começar a pensar nos sinais de sonho como o que eles são – sinais subconscientes da mente. Alguns destes sons são bastante fáceis de interpretar.

Se, digamos, você sonha constantemente em se apresentar mal em um evento próximo, é bastante óbvio que você está nervoso com potencial fracasso. No entanto, outros sinais de sonho comuns são mais confusos para aqueles que não estudaram sonhos anteriormente.

Por exemplo, aqui estão alguns sonhos que são comumente incompreendidos:

  • Ser perseguido: você pode interpretar corretamente este tipo de sonho como indicando medo, mas talvez você vai se surpreender ao saber que ser perseguido geralmente está relacionado ao medo de sentimentos específicos. Na maioria das vezes, esses sinais de sonho indicam que você está com medo de sua própria raiva, ou de seu apego a alguém.
  • Estar nu em público: este sonho muitas vezes significa que você se sente falso em sua vida cotidiana. Talvez tenhas medo de ser rejeitado se deixares as pessoas verem o teu verdadeiro eu, ou talvez já não sintas que a tua carreira reflecte as tuas verdadeiras paixões ou propósito.
  • Gravidez: independentemente do seu sexo, você pode ser rápido a interpretar este sonho como sugerindo que você está desejando por uma criança. No entanto, pesquisas sugerem que os sonhos de gravidez têm mais a ver com criatividade ou empreendimentos futuros. Estás a desenvolver-te ou a crescer de alguma forma, e agora é uma boa altura para uma mudança positiva.
  • Estar atrasado: sonhar que acorda tarde para uma reunião ou evento importante é muitas vezes um lembrete de seu subconsciente que nunca é tarde demais para fazer o que você quer com sua vida. Não tenhas medo de arriscar e tentar algo novo!
  • Perda de dentes: este motivo de sonho está tipicamente ligado aos seus sentimentos sobre o poder pessoal. Em particular, se sentir que está a perder o poder ou o poder, pode sonhar que os seus dentes estão a cair. Por exemplo, talvez esteja numa relação desequilibrada, ou talvez o seu chefe esteja a limitar o seu crescimento.

Entender porque sonhamos e como interpretar sonhos pode mudar a sua vida!

Significado dos sonhos e do sono

Nem sempre é óbvio o que os sonhos te dizem, mas a arte (e a Ciência) da interpretação de sonhos pode colocar-te no caminho certo. Aqui, reunimos as interpretações peritas dos sonhos e os significados dos sonhos comuns.

Raramente fazem sentido. Podem ter imagens vívidas de pessoas que pensas que esqueceste. E eles podem ser emocionalmente intensos, mesmo que você possa acordar totalmente calmo! E tem um motivo para tudo isso..

A interpretação dos sonhos existe há milhares de anos, e as respostas foram dadas pela religião e pela literatura. Para os cientistas, porém, os significados dos sonhos permanecem evasivos.O teu cérebro faz sonhos durante a fase REM do ciclo do sono. Robert Hoss, ex-presidente da Associação Internacional para o estudo dos sonhos, em entrevista a este site com Horóscopo do dia que três partes do cérebro ativam-se durante o sonho, nesta fase de sono.

Primeiro, há a região límbica, associada ao processamento de emoções. Em seguida, há regiões sub-corticais associadas com a região límbica, que lidam com a resolução de problemas e aprendizagem. Finalmente, há várias partes dos córtices associativos, que é onde os sonhos se originam.O teu sonho é o teu cérebro a descobrir os teus problemas por ti. É por isso que a parte de resolução de problemas do seu cérebro é ativada durante o sonho. O seu cérebro tenta resolver os seus problemas emocionais, procurando associações passadas para os problemas que você tem no seu dia a dia.

Se, por exemplo, você está chateado com uma pessoa por cancelar planos no último minuto, o seu cérebro vai tentar lembrar-se de ocasiões anteriores em que você teve sentimentos similares transtornados, e re-executar o processo emocional que você passou, que eventualmente os resolveu. Eles também são muitas vezes diferentes das maneiras que o sonhador normalmente tentaria resolver o problema na vida acordada.

como interpretar seus sonhos

Porque eu devo interpretar meus sonhos?

Bem, como sugerido por alguns dos casos de exemplo acima, nossos sonhos podem nos dar novas visões surpreendentes sobre nossos sentimentos, desejos e crenças.

Você pode entender isso pensando no fato de que os sonhos em grande parte vêm do subconsciente – uma parte de nossas mentes que não podemos acessar prontamente.

Então, quando as nossas mentes conscientes recordam os nossos sonhos, é-nos concedida uma janela única para o nosso subconsciente.

O nosso subconsciente é a parte de nós que existe por trás das defesas da nossa mente consciente. Quando estamos acordados, nossa mente é adepta de impor falsas limitações em nós, e de esconder coisas desconfortáveis de nós.

Quando estamos dormindo, essas barreiras estão em baixo, e os nossos sinais de sonho pintam uma imagem vívida do que está por trás delas.

Isso significa que através dos sonhos podemos perceber que não somos felizes em nossa relação atual, que nosso trabalho está nos desgastando, ou que é hora de fazer algo drástico.

Alternativamente, podemos perceber que queremos parar de fugir de compromisso ou parar de adiar grandes mudanças de vida (como começar uma família).

Em suma, se estivermos dispostos a prestar atenção aos nossos sonhos, podemos redirecionar o curso das nossas vidas para nos tornarmos mais realizados.